ভুলে যাওয়ার সমস্যা কী সবসময়ই ডিমেনশিয়া?

ভুলে যাওয়ার সমস্যা কী সবসময়ই ডিমেনশিয়া?

প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,১৬ জুন: বয়স বাড়ার সাথে সাথে মানুষ বিভিন্ন স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যার সম্মুখীন হতে শুরু করে।বিশেষ করে,যারা তাদের অল্প বয়সে খুব বেশি সক্রিয় নয় এবং একটি অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা অনুসরণ করে,তারা ৫০ বছর বয়স অতিক্রম করার পরে ঘুম থেকে ওঠার পরেই ভুলে যাওয়ার সমস্যার সম্মুখীন হতে শুরু করে,যা বয়স বাড়ার সাথে সাথে গুরুতর হতে পারে।ভুলে যাওয়া একটি সাধারণ সমস্যা হতে পারে তবে এটি প্রায়শই মানুষের মনে ডিমেনশিয়ার উদ্বেগের জন্ম দেয়।অনেকের মনেই একটা প্রশ্ন জাগে,ভুলে যাওয়ার সমস্যা কি ডিমেনশিয়া?এই বিষয়ে স্নায়ু বিশেষজ্ঞ এবং স্বাস্থ্য প্রশিক্ষক ডাঃ প্রিয়াঙ্কা শেরাওয়াত ভুলে যাওয়া এবং স্মৃতিভ্রংশের সমস্যা ব্যাখ্যা করে একটি ভিডিও শেয়ার করেছেন। 

চিকিৎসক প্রিয়াঙ্কা শেরাওয়াত বলেছেন,কেবল স্মৃতিশক্তি হ্রাস ডিমেনশিয়া হতে পারে না।ডিমেনশিয়া একটি বড় শব্দ,যেখানে শুধু ভুলে যাওয়ার সমস্যাই নয়,আরও অনেক লক্ষণও দেখা যায়।ডাক্তার বলেছেন,ভুলে যাওয়ার সমস্যাকে ডিমেনশিয়া ভাবা ভুল।কারণ ডিমেনশিয়া হলে রোগীর আরও অনেক সমস্যা হয়।

ডিমেনশিয়ায় ভুগছেন এমন রোগীর মধ্যে যে লক্ষণগুলি দেখা যায় -

ডিমেনশিয়া স্মৃতিশক্তি,চিন্তাভাবনা এবং সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে।ডিমেনশিয়ার কারণে রোগী তার দৈনন্দিন জিনিসও চিনতে পারে না।এর সাথে,রোগী মুখ চিনতে পারে না,নাম ভুলে যেতে শুরু করে এবং প্রতিদিন যে জিনিসগুলি ব্যবহার করে তাও ভুলে যায়।একটি উদাহরণ দিয়ে ডাক্তার বলেন,ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত রোগীর সামনে যদি আপনি একটি কলম রাখেন এবং জিজ্ঞেস করেন এটি কী, তাহলে রোগী অনেক চিন্তাভাবনা করে তা জানাবেন এবং যদি তিনি বলেন যে এতে কালি আছে,কিন্তু এটা কী?এটা বলা রোগীর সমস্যা হতে পারে।রোগীরাও ভুলে যেতে শুরু করে যে বাড়িতে রান্নাঘর বা ওয়াশরুম কোথায়। 

আরও একটি উদাহরণ দিয়ে ডাক্তার বলেছেন যে,২০ বছর ধরে বাড়িতে দিনে তিনবার রান্না করতেন এমন একজন মহিলা যখন ডিমেনশিয়ায় ভুগছিলেন,তখন তিনি রান্না করার সময় প্রথমে কী যোগ করতে হবে তা ভুলে যেতেন।খাবারে কত লবণ বা মশলা যোগ করতে হবে,বা রান্নাঘরে কোন জিনিসপত্র কোথায় রাখা হয় কিছুই তার মনে থাকতো না। 

ডিমেনশিয়ার উপসর্গ প্রতিরোধের উপায় -

চিকিৎসক জানান,তরুণদের মধ্যে এ ধরনের লক্ষণ দেখা গেলে হাইপোথাইরয়েডিজম ও ভিটামিন বি১২ পরীক্ষা করাতে হবে এবং এই সমস্যা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী যথাযথ চিকিৎসা নিতে হবে।বয়স্কদের মধ্যে ডিমেনশিয়ার লক্ষণ দেখা গেলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। 

ভুলে যাওয়ার সমস্যা কেন হয়?

বয়স বাড়ার সাথে সাথে মস্তিষ্কের কার্যকারিতা হ্রাস পেতে শুরু করে,যার কারণে ভুলে যাওয়ার সমস্যা হতে পারে।

অতিরিক্ত চাপ এবং উদ্বেগ মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে,যার ফলে ভুলে যাওয়ার সমস্যা হতে পারে।

পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়া মস্তিষ্ককে বিশ্রাম দেয় না এবং ফলে ভুলে যাওয়ার সমস্যা হতে পারে।

বিষণ্নতা মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে এবং স্মৃতিভ্রংশের কারণ হতে পারে।

থাইরয়েড এবং ভিটামিনের অভাবের কারণেও ভুলে যাওয়া হতে পারে।