কাদা থেরাপির সুবিধেগুলো জেনে নিন
প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,২৮ জুলাই: কাদা থেরাপি একটি প্রাকৃতিক,নিরাপদ এবং কার্যকর চিকিৎসা পদ্ধতি যা অনেক স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে।প্রাচীনকালে আয়ুর্বেদ চিকিৎসকরা উচ্চ রক্তচাপের মতো গুরুতর রোগ নিরাময়ের জন্য এটি ব্যবহার করতেন।এটি 'মাড থেরাপি' বা 'পেলোথেরাপি' নামেও পরিচিত।
এতে কোনও সন্দেহ নেই যে প্রকৃতি আমাদের অনেক অমূল্য উপহার দিয়েছে,যার মধ্যে একটি হল মাটি।মাটি শুধুমাত্র জীবনের ভিত্তি নয়,এটি স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী বৈশিষ্ট্যে পূর্ণ।
কাদা থেরাপি কী?
মাড থেরাপি হল একটি প্রাকৃতিক চিকিৎসা পদ্ধতি যাতে শরীরে কাদা প্রয়োগ করা হয়।এই মাটি খনিজ,পুষ্টি এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ,যা শরীরের অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রদান করে।এই মাটি খুবই পরিষ্কার।এটি পরিষ্কার মাটির ৩ ফুট ভিতরে থেকে বের করা হয়।তারপর শুকিয়ে পেস্ট তৈরি করা হয়।
কাদা থেরাপির সুবিধা -
মাটিতে উপস্থিত খনিজ এবং উপাদানগুলি ফোলা কমাতে এবং ব্যথা থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে।এটি আর্থ্রাইটিস, জয়েন্টে ব্যথা,পেশী ব্যথা এবং পিঠের ব্যথার মতো সমস্যার জন্য উপকারী হতে পারে।
কাদামাটি ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কার করে ব্রণ,একজিমা, সোরিয়াসিস এবং অন্যান্য চর্মরোগের উন্নতি করে।এটি ত্বককে পুষ্ট করে এবং রক্তের প্রবাহকে উৎসাহিত করে।ত্বককে স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল করে।
কাদা থেরাপি শরীরকে শিথিল করতে এবং চাপ কমাতে সাহায্য করে।এটি ঘুমের গুণমান উন্নত করতে পারে এবং বিষণ্নতার লক্ষণগুলি কমাতে পারে।
কাদা থেরাপি রক্ত সঞ্চালন প্রচার করে শরীরের সমস্ত অংশে পর্যাপ্ত অক্সিজেন এবং পুষ্টি সরবরাহ করে।
কাদা থেরাপি শরীর থেকে টক্সিন অপসারণ করতে সাহায্য করে,যার ফলে শরীর ডিটক্সিফাই হয়।
কাদা থেরাপি পরিপাকতন্ত্রকে সুস্থ রাখতে,কোষ্ঠকাঠিন্য এবং বদহজমের মতো সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে।
কাদা থেরাপি ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে শরীরকে আরও ভালোভাবে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার অনুমতি দেয়।
এভাবে করা হয় কাদা থেরাপি -
একটি বড় পাত্রে মাটির পেস্ট তৈরি করা হয়।বিশেষজ্ঞরা রোগীর প্রকৃতি অনুযায়ী এই পেস্ট তৈরি করেন।তারপর পুরো শরীরে এটি লাগানো হয়।তবে আপনি বাড়িতে এটি চেষ্টা করতে যাবেন না।
বি.দ্র: এখানে দেওয়া তথ্য সাধারণ জ্ঞান ও ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে দেওয়া। প্রেসকার্ড নিউজ এটি নিশ্চিত করে না। কোনও নতুন কিছু শুরুর আগে সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞর পরামর্শ অবশ্যই নিন।
No comments:
Post a Comment