বর্ষাকালে বিশেষ যত্নে রাখুন আপনার শিশুকে

বর্ষাকালে বিশেষ যত্নে রাখুন আপনার শিশুকে

প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,১২ জুলাই: গ্রীষ্মের তাপ মোকাবিলা করার পর মানুষ বর্ষাকালকে খুবই মনোরম মনে করে।এই ঋতু যতটা আরামদায়ক,ততটাই ঝুঁকিপূর্ণ।কারণ বৃষ্টি সব ধরনের রোগ নিয়ে আসে।এই মরসুমে সংক্রমণের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি বেড়ে যায়।অতএব,যতটা সম্ভব নিজের এবং সন্তানদের বিশেষ যত্ন নিন।যারা নতুন বাবা-মা হয়েছেন তাদের জন্য এই মরসুমটি সবচেয়ে চ্যালেঞ্জিং।এমতাবস্থায়,নতুন অভিভাবকদের কাছে সবচেয়ে বড় প্রশ্ন হল কীভাবে তাদের সন্তানের যত্ন নেবেন।আসুন জেনে নেই সরকারি মেডিকেল কলেজের শিশু বিশেষজ্ঞ ডাঃ কৈলাশ সোনির কাছ থেকে, বর্ষাকালে কীভাবে ছোট শিশুদের রোগ থেকে রক্ষা করা যায়।

বর্ষায় শিশুদের সুস্থ রাখার উপায় -

ভেজা থেকে রক্ষা করুন: 

বর্ষাকালে শিশুকে ভেজা থেকে রক্ষা করুন।একেবারে প্রয়োজন হলেই বাইরে নিয়ে যান,তবে সঙ্গে ছাতা বা রেইনকোট নিতে ভুলবেন না।একই সময়ে আবহাওয়ার আর্দ্রতা এড়াতে, শিশুদের আরামদায়ক,সম্পূর্ণ শুকনো সুতির কাপড় এবং আবহাওয়া ঠান্ডা হলে হালকা মোটা কাপড় পরতে হবে।

ভেজা ডায়াপার পরিবর্তন করুন: 

বর্ষাকালে শিশুর বিছানা ও ডায়াপার ভেজা রাখবেন না।  কারণ,এই মরসুমে ডায়াপার বেশিক্ষণ ভেজা থাকলে তাদের ত্বকে র‍্যাশ পড়তে পারে।সংক্রমণও হতে পারে।এছাড়া ঠান্ডাজনিত কারণেও তারা অসুস্থ হয়ে পড়তে পারে।

পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখুন: 

বর্ষাকালে শিশুদের সুস্থ রাখতে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার প্রতি বিশেষ যত্ন নিতে হবে।তাই খেয়াল রাখবেন তাদের খেলনা, দুধের বোতল এবং এগুলোর সংস্পর্শে আসা কিছু যেন নোংরা না হয়।এতে তাদের সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়তে পারে।

মশা থেকে রক্ষা:

বর্ষায় মশার উপদ্রব দ্রুত বেড়ে যায়।এতে ডেঙ্গু ও ম্যালেরিয়ার মতো রোগের ঝুঁকি বাড়তে পারে।তাই মশার আক্রমণ থেকে শিশুদের রক্ষা করতে জানালায় মশারি বা জাল লাগান।যাতে শিশুটি সম্পূর্ণ নিরাপদ থাকে।

বুকের দুধ পান করান: 

বর্ষাকালে শিশুদের মধ্যে যেসব রোগ দেখা দেয় তার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ।এর জন্য তাদের বুকের দুধ পান করান।শিশু মায়ের দুধ থেকে অ্যান্টিবডি পায়,যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে এবং সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে।

প্রতিদিন স্নান করানো থেকে বিরত থাকুন: 

বর্ষাকাল শীতল,তাই প্রতিদিন শিশুদের স্নান করানোর দরকার নেই।তবে আপনি চাইলে বর্ষাকালে শিশুকে সপ্তাহে ২ থেকে ৩ বার স্নান করাতে পারেন।সেই সঙ্গে শিশুকে বাইরে নিয়ে যেতে হলে তাকে হালকা গরম জল দিয়ে স্নান করানো ভালো।

অসুস্থতাকে অবহেলা করবেন না: 

কোনও কারণে শিশুর জ্বর,শারীরিক ব্যথা ও হাঁচির মতো সমস্যা থাকলে তা অবহেলা করবেন না।এটি করলে ভাইরাল সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়তে পারে।এমন পরিস্থিতিতে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।