বর্ষাকালে সতর্ক হয়ে পরুন কন্ট্যাক্ট লেন্স

বর্ষাকালে সতর্ক হয়ে পরুন কন্ট্যাক্ট লেন্স

প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,১৩ জুলাই: প্রচণ্ড গরমের পর যে বৃষ্টি আসে তা মানুষের জন্য স্বস্তি ও শান্তি নিয়ে আসে।লোকেরা প্রায়শই মনোরম আবহাওয়ায় গরম চা এবং পকোড়া উপভোগ করে।তবে বর্ষা যেমন স্বস্তি এবং শান্তি নিয়ে আসে, তার সাথে অনেক সমস্যাও নিয়ে আসে।রোগ এবং সংক্রমণের সময়কাল সাধারণত বর্ষাকালে শুরু হয়।এমন পরিস্থিতিতে এই ঋতুতে নিজের যত্ন নেওয়া খুব জরুরি হয়ে পড়ে।

বর্ষাকালে মশা ও জলবাহিত রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়।যারা কন্ট্যাক্ট লেন্স পরেন তাদের জন্যও এটি একটি সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়।বর্ষাকালে এটি পরা নিয়ে মানুষের মনে নানা প্রশ্ন জাগে।এই বিষয়ে বিস্তারিত বলেছেন আখন্দ চক্ষু হাসপাতালের চক্ষু বিশেষজ্ঞ ডাঃ অদিতি শর্মা।তিনি বর্ষায় কেন কন্ট্যাক্ট লেন্স পরা উচিৎ নয় এবং সেগুলি পরার সময় কী কী সতর্কতা অবলম্বন করা উচিৎ তা বলেছেন।

বর্ষায় কন্ট্যাক্ট লেন্স পরা কতটা নিরাপদ?

চিকিৎসকরা বলছেন,বর্ষাকালে কন্ট্যাক্ট লেন্স পরলে আর্দ্রতা এবং বায়ুবাহিত দূষিত পদার্থের উপস্থিতি বেড়ে যায়,যা চোখের সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়।বর্ষা মরসুমের অবস্থা ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের বৃদ্ধির জন্য একটি অনুকূল পরিবেশ তৈরি করে, যা সহজেই লেন্স এবং পরবর্তীতে চোখের সংস্পর্শে আসতে পারে।এখানে এই সমস্যার কিছু প্রধান কারণ এবং সেগুলি থেকে বাঁচার উপায় বলা হল।

সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে -

বর্ষা ঋতু উচ্চ আর্দ্রতা এবং আর্দ্রতার কারণে ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক এবং অন্যান্য রোগজীবাণু বৃদ্ধির সুবিধা দেয়।এই অণুজীবগুলি এইভাবে কন্ট্যাক্ট লেন্সগুলিকে দূষিত করতে পারে,যার ফলে চোখের সংক্রমণ,যেমন- কনজাংটিভাইটিস, কেরাটাইটিস এবং কর্নিয়ার আলসার হতে পারে।এই ধরনের পরিস্থিতিতে কন্ট্যাক্ট লেন্স পরা এই রোগজীবাণুকে চোখের মধ্যে আটকাতে পারে,যা সংক্রমণের সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়।

জলের কলুষিতকরণ -

বর্ষাকালে,জল সম্পদ প্রায়ই দূষক এবং অণুজীব দ্বারা দূষিত হয়।বৃষ্টির জলে বিভিন্ন অমেধ্য এবং রোগজীবাণুও থাকতে পারে,যা চোখে প্রবেশ করতে পারে এবং কন্ট্যাক্ট লেন্সে লেগে থাকতে পারে।এই জল পরিষ্কার দেখাতে পারে।তবে এতে ক্ষতিকারক পদার্থ থাকতে পারে,যা চোখের গুরুতর সংক্রমণের কারণ হতে পারে।

কিভাবে সংক্রমণ থেকে নিজেকে রক্ষা করবেন:

স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন - 

কন্ট্রাক্ট লেন্স স্পর্শ করার আগে সর্বদা সাবান এবং জল দিয়ে আপনার হাত ভালোভাবে ধুয়ে নিন।এটি আপনার লেন্স এবং চোখে ময়লা,ব্যাকটেরিয়া বা অন্যান্য দূষিত হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে।

জলের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন - 

বর্ষার মরসুমে পুল,হ্রদ বা সমুদ্রে সাঁতার কাটার সময় কন্ট্যাক্ট  লেন্স পরা এড়িয়ে চলুন।জলবাহিত রোগজীবাণু সহজেই লেন্সে লেগে থাকতে পারে এবং সংক্রমণ ঘটাতে পারে।

সঠিক রক্ষণাবেক্ষণ - 

সংক্রমণ এড়াতে কন্ট্যাক্ট লেন্সগুলিকে একটি পরিষ্কার, শুকনো ক্ষেত্রে ফ্রেশ লেন্স দ্রবণ সহ রাখুন।লেন্স পরিষ্কার বা সঞ্চয় করার জন্য কলের জল বা নন-স্টেরালাইজড কোনও তরল ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।

যতটা সম্ভব কম ব্যবহার করুন - 

চোখের সংক্রমণ এড়াতে বর্ষাকালে যতটা সম্ভব কম কন্ট্যাক্ট  লেন্স পরার চেষ্টা করুন।সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে যখনই সম্ভব চশমা পরুন।

নিয়মিত পরিষ্কার করুন - 

প্রস্তাবিত সলিউশন দিয়ে নিয়মিত আপনার কন্ট্যাক্ট লেন্স পরিষ্কার করুন।আপনার লেন্স ভেজানোর জন্য লালা বা অন্য কোনও অ-জীবাণুমুক্ত তরল ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।