কী এই স্লিপ অ্যাপনিয়া? এমন বিপজ্জনক আচরণ করেন আক্রান্ত ব্যক্তি
প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক, ২০ জুলাই: স্লিপ অ্যাপনিয়া হল এক ধরনের ঘুম সংক্রান্ত ব্যাধি। সঠিক সময়ে এর যত্ন না নিলে বিপজ্জনক হৃদরোগ হতে পারে। এ রোগে প্যারালাইসিসের মতো মারাত্মক অসুখও হতে পারে।
স্লিপ অ্যাপনিয়া একটি গুরুতর ঘুম সংক্রান্ত রোগ। এই রোগে অনেক সময় ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে। কখনও কখনও তো শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ হয়ে যেতে পারে এবং সারা রাত ব্যক্তি এপাশ ওপাশ করতে থাকেন। একটি পরিসংখ্যান অনুসারে, দেশের জনসংখ্যার ১৩ শতাংশ অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়ায় ভুগছেন। এর মধ্যে পুরুষের সংখ্যা ১৯.৭ শতাংশ এবং মহিলাদের ৭.৪ শতাংশ।
বিশেষজ্ঞদের মতে, স্লিপ অ্যাপনিয়ায় এক ঘন্টায় ৩০ বা তার বেশি শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়া বা এপাশ ওপাশ করার মতো সমস্যা হতে পারে। এটি এমন একটি রোগ, যাতে ঘুম সংক্রান্ত অনেক সমস্যা দেখা দিতে পারে। আসুন জেনে নিই স্লিপ অ্যাপনিয়া শরীরে কীভাবে প্রভাব ফেলে।
এই স্লিপ ডিসঅর্ডারে, পিঠের ওপর ভর করে শুয়ে থাকার ফলে গলার পিছনের অংশে গলার মুক্ত পেশী প্রসারিত হয়। ঘুমের সময়, বায়ু শ্বাসনালীগুলির মধ্যে টান ধরে, যা হাওয়ায় বাধা সৃষ্টি করতে পারে, যার কারণে ফুসফুসে অক্সিজেনের অভাব হয়। মস্তিষ্ক মাত্র ১০ সেকেন্ডের জন্য এই অভাব সহ্য করতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে ঘুম ব্যাহত হয়। স্লিপ অ্যাপনিয়া হল ঘন ঘন ঘুমের ব্যাঘাতের অবস্থা।
সিপিএপি (CPAP) থেরাপির মাধ্যমে অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়ার সবচেয়ে ভালো চিকিৎসা করা হয়। এর সাহায্যে শ্বাস-প্রশ্বাসের পথ খোলা রাখতে বায়ুচাপ ব্যবহার করা হয়। এটি বেশ সস্তা এবং কার্যকর বলে মনে করা হয়। এর চিকিৎসার জন্য সার্জারি ব্যবহার করা হয়, তবে এটি বেশ ব্যয়বহুল এবং এতে কিছু ঝুঁকি থাকতে পারে।
No comments:
Post a Comment