পিরিয়ডের ব্যথা কমাবে এই লাল ফুলের পাতা, কমবে ওজনও

 

পিরিয়ডের ব্যথা কমাবে এই লাল ফুলের পাতা, কমবে ওজনও 

প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক, ০৫ আগস্ট: জবা এমন একটি ফুল, যা আমরা আমাদের চারপাশে প্রায়ই দেখে থাকি। শাস্ত্রে বলা আছে, মা কালীর কাছে জবা ফুল খুবই প্রিয়। দেবী মা সেই সমস্ত ভক্তদের প্রতি খুব খুশি হন যারা প্রতিদিন লাল জবা ফুল দিয়ে দেবী দুর্গা ও কালীর পূজা করেন। এই ফুল নেতিবাচক শক্তি থেকেও রক্ষা করে। এই ফুল দেখতে যেমন সুন্দর তেমন স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী বলে বিবেচিত হয়। বহু শতাব্দী ধরে আয়ুর্বেদে বহু ধরনের রোগ নিরাময়ে এই ফুল ব্যবহার হয়ে আসছে। এর পাশাপাশি জবা গাছের পাতা ও কুঁড়িও খুবই উপকারী। 

সংবাদমাধ্যমের প্রতিবেদন অনুযায়ী, প্রাক্তন আয়ুর্বেদ আধিকারিক ডাঃ আশুতোষ পান্ত বলেন, জবার চা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ভালো। বিশেষ করে মহিলাদের জন্য। যদি কোনও মহিলা অনিয়মিত মাসিকের সমস্যায় ভুগে থাকেন তবে এটি তার জন্য একটি নিরাময়। হ্যাঁ, মহিলাদের নিয়মিত পিরিয়ড ঠিক রাখতে জবা খুবই উপকারী। মহিলাদের শরীরে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কম থাকায় হরমোনের ভারসাম্য বিঘ্নিত হয়, যার কারণে সঠিক সময়ে পিরিয়ড আসে না। কিন্তু জবা বা হিবিস্কাস ব্যবহারে পিরিয়ডের কোনও সমস্যা হয় না।

অনিয়মিত মাসিকের সমস্যা দূর হবে

ডক্টর আশুতোষ পান্ত বলেন, পিরিয়ড চক্র নিয়মিত না হলে জবা ফুল আপনাকে অনেক সাহায্য করতে পারে। এর জন্য জবা পাতার চা পান করা উচিৎ। আসলে মহিলাদের শরীরে উপস্থিত ইস্ট্রোজেন হরমোনের মাত্রার ভারসাম্যহীনতা অনিয়মিত মাসিকের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। আপনি যদি হিবিস্কাসের পাতা থেকে চা বানিয়ে কয়েকদিন একটানা পান করেন, তাহলে তা আপনার পিরিয়ড সংক্রান্ত যাবতীয় সমস্যা দূর করবে।

 পিরিয়ডের ব্যথা থেকে মুক্তি পাবেন

ডাঃ আশুতোষ পান্ত বলেন, পিরিয়ডের সময় ব্যথা হওয়া একটি স্বাভাবিক ব্যাপার কিন্তু ব্যথা অসহ্য হয়ে গেলে কষ্ট হয়। আপনার যদি এই ধরণের সমস্যা থাকে, তাহলে জবা চা আপনার সমস্যার নিশ্চিত নিরাময় হতে পারে। এর জন্য, আপনাকে জবার কুঁড়ির বীজ বের করে নিতে হবে এবং প্রতিদিন সকালে খালি পেটে দুটি কুঁড়ি খেতে হবে। এটা একটানা ১ সপ্তাহ খেলে ব্যথা থেকে অনেকটাই উপশম হবে।

 ওজন নিয়ন্ত্রণে কার্যকরী

 ডাঃ আশুতোষ পান্ত বলেছেন যে, আপনি যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য ওজন কমাতে চান তবে হিবিস্কাস ফুল এতেও আপনার জন্য সহায়ক প্রমাণিত হবে। এর জন্য হিবিস্কাস পাতার চা খেতে পারেন। এই চা আপনাকে শুধু শক্তিই দেবে না, এটি পান করলে আপনি দীর্ঘ সময় ক্ষুধার্তও বোধ করবেন না।

চুলের জন্য রামবাণ

ডাঃ পান্ত বলেন, জবা আমাদের চুলের জন্যও খুব উপকারী। এটি মাথার ত্বকের ছিদ্র এবং গ্রন্থি থেকে নির্গত তেল নিয়ন্ত্রণ করে। চুলের জন্য হিবিস্কাস পাতা ব্যবহার করলে পিএইচ স্তর সঠিক থাকে এবং এটি চুলকে একটি প্রশান্তিদায়ক এবং শীতল প্রভাব দেয়, যা আপনাকে খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে। হিবিস্কাসের বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ তেল শুধুমাত্র আপনার মাথার ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে না বরং চুলের বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে। এটি আপনার চুলকে ভিতর থেকে পুষ্ট করবে এবং রক্ত সঞ্চালনও উন্নত করবে।

বি.দ্র: উপরে লেখা তথ্য কিছু সংবাদমাধ্যমের প্রতিবেদনের ওপর ভিত্তি করে লেখা। প্রেসকার্ড নিউজ এটি নিশ্চিত করে না। চিকিৎসা ও ত্বক সংক্রান্ত যে কোনও কিছু ব্যবহারের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ অবশ্যই নিন।