হুইস্কি পানেরও রয়েছে কিছু উপকারিতা

হুইস্কি পানেরও রয়েছে কিছু উপকারিতা

প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,১২ সেপ্টেম্বর: আমরা এই কথাটি অনেক শুনেছি যে,'দুধ না খেলে ভালো হবে না'।দুধে অনেক ধরনের পুষ্টি পাওয়া যায় যা হাড়ের জন্য খুবই উপকারী।শারীরিক ও মানসিক বিকাশের জন্য দুধের বিকল্প নেই।এছাড়া গৃহস্থালির কাজেও দুধ ব্যবহার করা হয়।  অন্যদিকে,যদি আমরা অ্যালকোহল সম্পর্কে কথা বলি,তাহলে অ্যালকোহল পানকে নেতিবাচক দৃষ্টিকোণ থেকে দেখা হয়।  মদ পানে অনেকেরই আপত্তি থাকে,বিশেষ করে আমাদের বাড়ির বয়স্কদের।তবে আপনাকে জানিয়ে রাখি যে এই সময়ে বিশেষজ্ঞরা অ্যালকোহলের উপকারিতাগুলিও তুলে ধরেন,যা যারা অ্যালকোহল পান করেন তাদের জন্য একটি সুখবর হতে পারে।আমরা এখানে হুইস্কির কথা বলছি। 

হুইস্কির উপকারিতা -

হুইস্কি মানসিক চাপ কমাতে এবং ঘুম পেতে বিশেষভাবে সহায়ক।এছাড়াও হুইস্কি খাবার হজম করতেও সাহায্য করে, তাই অনেকেই খাওয়ার সময় হুইস্কি পান করেন।হুইস্কি ঠাণ্ডা কমাতেও সহায়ক।এটি গরম জল ও মধু মিশিয়ে পান করলে ঠাণ্ডা ও গলা ব্যথা থেকে আরাম পাওয়া যায়।এর সাথে এটি ওজন কমাতেও সহায়ক বলে বিবেচিত হয়।কারণ এর ব্যবহার শরীরে তাৎক্ষণিক শক্তি তৈরি করে যা মিষ্টির লোভ কমায়।তাই ওজন বাড়ার ঝুঁকিও কমে যায়।

ডাক্তাররা কী বলেন?

সম্প্রতি এক গবেষণায় এক চমকপ্রদ সত্য উঠে এসেছে। যেখানে বলা হয়েছে গরুর দুধ অ্যালকোহলের চেয়েও বেশি বিপজ্জনক হতে পারে।এক্সপার্টদের এমন একটি বিবৃতি নেটিজেনদের হতবাক করেছে।গরুর দুধকে অ্যালকোহলের মতোই ক্ষতিকর বলার পেছনের কারণ হল এটি বিপজ্জনক।  জানিয়ে রাখি,ব্যবসায়ীরা গরুকে দুধের জন্য ক্ষতিকর রাসায়নিক দিয়ে থাকেন,যা মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক এবং ক্যান্সারের মতো বিপজ্জনক রোগের কারণ হতে পারে।

উচ্চ কোলেস্টেরল রোগীদের জন্য গরুর দুধ অ্যালকোহলের চেয়েও বেশি বিপজ্জনক।এছাড়া গরুর দুধ অ্যালকোহলের তুলনায় শরীরের ওজন বাড়ায় এবং তাই ডাক্তাররা বলেছেন বাদাম দুধ বা সয়া দুধ এর বিকল্প হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে।