প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,১১ অক্টোবর: আমাদের মধ্যে কিছু মহিলাদের পিরিয়ডের আগে পা কাঁপার সমস্যা হয়।এমন পরিস্থিতিতে আজ আমরা চিকিৎসকের কাছ থেকে এর কারণগুলি সম্পর্কে জানব।
পিরিয়ড একজন নারীর জীবনের একটি স্বাভাবিক অংশ।এই সময় তাদের নানা ধরনের সমস্যায় পড়তে হয়।মাসিকের আগে পা কাঁপা একটি সাধারণ সমস্যা,যা অনেক মহিলাকে প্রভাবিত করে।ডাঃ পরিণীতা কলিতা (সহযোগী পরিচালক,প্রসূতি ও গাইনোকোলজি,রোবোটিক সার্জারি, ম্যাক্স সুপার স্পেশালিটি হাসপাতাল,পাটপারগঞ্জ) বলেন, সাধারণত পিরিয়ড শুরুর কয়েকদিন আগে বা পিরিয়ড চলাকালীন এই সমস্যা হয়। আসুন জেনে নেই এর কারণ সম্পর্কে।
পিরিয়ডের আগে পা কাঁপা অনেক কারণে হতে পারে।কিছু প্রধান কারণ হল -
হরমোনের পরিবর্তন:
পিরিয়ডের আগে,ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন হরমোনের পরিবর্তন হয়,যা পেশীতে টান এবং কম্পন সৃষ্টি করতে পারে।
ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়ামের ঘাটতি:
এই দুটি খনিজই পেশীর কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এদের অভাবে পা কাঁপতে পারে।
মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ:
পিরিয়ডের আগে স্ট্রেস এবং উদ্বেগও পায়ে কাঁপুনি সৃষ্টি করতে পারে।
ভিটামিন বি ১২-এর অভাব:
ভিটামিন বি ১২-এর অভাবেও পা কাঁপতে পারে।
পিরিয়ডের আগে পা কাঁপা বিভিন্ন উপায়ে ঘটতে পারে।মাসিকের আগে যদি আপনারও পা কাঁপতে থাকে,তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিৎ।ডাক্তার আপনাকে সঠিক চিকিৎসা ও পরামর্শ দিতে পারেন।মাসিকের আগে পা কাঁপা একটি সাধারণ সমস্যা।তবে এর চিকিৎসা সম্ভব।সঠিক চিকিৎসা ও পরামর্শের মাধ্যমে আপনি এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
No comments:
Post a Comment