স্ট্রোকের লক্ষণগুলি চিনে নিন এবং সময় থাকতে সতর্ক হন

প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,৩১ অক্টোবর:

স্ট্রোক কী? 

স্ট্রোক এমন একটি রোগ যা মস্তিষ্কে রক্ত ​​সরবরাহকারী ধমনীকে ক্ষতিগ্রস্ত করে।স্ট্রোক ঘটে যখন মস্তিষ্কে পুষ্টি এবং অক্সিজেন বহনকারী রক্তনালীগুলি ফেটে যায় বা জমাট বাঁধা হয়ে যায়।স্ট্রোকের লক্ষণগুলি কী এবং কীভাবে এটি এড়ানো যায় সে সম্পর্কে দিল্লির ফোর্টিস এসকর্ট হাসপাতালে কর্মরত ডাঃ নিতিন কুমার রাই কী বলেছেন জেনে নেওয়া যাক।

স্ট্রোকের লক্ষণ -

কথা বলতে অসুবিধা।অর্থাৎ রোগী যা বলতে চায় তা বলতে পারছে না।এছাড়া অন্যরা কী বলে তা বুঝতেও অসুবিধা হয়।

শরীরের এক অংশ,মুখ, হাত ও পায়ে দুর্বলতা।

এক বা উভয় চোখে দেখতে সমস্যা।এর মধ্যে রয়েছে দ্বৈত দৃষ্টি, দৃষ্টির ক্ষেত্রে সমস্যা এবং ঝাপসা দৃষ্টি।

হঠাৎ এবং তীব্র মাথাব্যথা,চেতনার পরিবর্তন,মাথা ঘোরা, বমি স্ট্রোকের সাথে যুক্ত হতে পারে।

ভারসাম্য এবং সমন্বয়ের দুর্বলতা নিউমোনিকের পাশাপাশি স্ট্রোকের লক্ষণ প্রকাশ করতে পারে।

এই সূত্রটি মনে রাখবেন -

BEFAST

B = Balancing Problem(ভারসাম্য সমস্যা)।

E = Eye Problem(চোখের সমস্যা)।

F= Facial Weakness(মুখের দুর্বলতা)।

A= Arm Weakness(বাহুর দুর্বলতা)।

S= Speech Problem(কথা বলতে অসুবিধা)।

T = Time of Onset(শুরু হওয়ার সময়)।

BEFAST-এর মতো উপসর্গ দেখা গেলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিৎ।

স্ট্রোকের ঝুঁকির কারণ -

বার্ধক্য।

স্ট্রোকের পারিবারিক ইতিহাস।

অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন।

ধূমপান।

ব্যায়ামের অভাব।

খারাপ কোলেস্টেরল।

উচ্চ রক্তচাপ।

ডায়াবেটিস।

অ্যালকোহল পান করা।

দীর্ঘ সময় ধরে মানসিক চাপ সহ্য করা।

স্ট্রোক এড়ানোর উপায় -

তামাক এবং অ্যালকোহল ত্যাগ করুন।ওষুধ এবং জীবনধারা পরিবর্তনের মাধ্যমে আপনার রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করুন।

টেনশন এড়িয়ে চলুন,নিয়মিত যোগব্যায়াম করুন,ব্যায়াম করুন,প্রতিদিন ৩০ মিনিটের জন্য দ্রুত হাঁটুন,ফাইবার সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর খাদ্য খান,তৈলাক্ত এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার এড়িয়ে চলুন।

আপনার হৃদস্পন্দন অনিয়মিত হলে তা নিয়ন্ত্রণে ডাক্তারের কাছ থেকে ওষুধ খান।

যেসব রোগীর স্ট্রোকের ইতিহাস রয়েছে তাদের ভবিষ্যতে আক্রমণ প্রতিরোধের জন্য রক্ত ​​পাতলা করার ওষুধ খাওয়া উচিৎ।

স্ট্রোকের চিকিৎসা -

একজন স্ট্রোক রোগীকে ‘গোল্ডেন আওয়ার’ চলাকালীন ৪.৫ ঘণ্টার মধ্যে জরুরি কক্ষে (Emergency) নিয়ে আসতে হবে।এখানে ক্লটটি দ্রবীভূত করার জন্য থ্রম্বোলাইসিস দ্বারা পরিচালিত হতে হবে।এছাড়াও,যদি একটি বড় রক্তনালী ব্লক থাকে,তাহলে থ্রম্বেক্টমি নামক ক্যাথেটার-ভিত্তিক কৌশল দ্বারা ক্লট অপসারণ করা যেতে পারে।

বি.দ্র: এই বিষয়বস্তু,পরামর্শ সহ, শুধুমাত্র সাধারণ তথ্য প্রদান করে।এটা কোনওভাবেই যোগ্য চিকিৎসা মতামতের বিকল্প নয়। আরও তথ্যের জন্য সর্বদা একজন বিশেষজ্ঞ বা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।  প্রেসকার্ড নিউজ এর দায় স্বীকার করে না।