প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,৬ অক্টোবর: বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের শরীরে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে থাকে।যার মধ্যে হজম,চর্মরোগ ও প্রস্রাবের রোগ প্রধান।বোকারোর সিনিয়র আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক,ডঃ রাজেশ পাঠক (ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ সায়েন্স অ্যান্ড রিসার্চ,নিউ দিল্লি থেকে এমডি,পতঞ্জলি আয়ুর্বেদে ১৬ বছরের অভিজ্ঞতা এবং বর্তমানে শুদ্ধি আয়ুর্বেদে ৩ বছর ধরে কাজ করছেন) বলেন,গুলনার ঔষধি গুণে পরিপূর্ণ একটি উদ্ভিদ।আমরা ঘরে বসেই এর সাহায্যে প্রাকৃতিকভাবে অনেক শারীরিক সমস্যা কাটিয়ে উঠতে পারি।সঠিকভাবে ব্যবহার করলে এর ফুল, গাছপালা ও শিকড় পরিপাকতন্ত্র,চর্মরোগ এবং মূত্রথলির সমস্যা থেকে মুক্তি দেওয়ার ক্ষমতা রাখে।
পরিপাকতন্ত্রকে শক্তিশালী করে:
বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের পাকস্থলীর পরিপাক ক্ষমতা কমে যায়।যার কারণে বদহজম,গ্যাস,পেট ভারী হওয়ার মতো সমস্যা দেখা দেয়।এমন পরিস্থিতিতে গুলনার ফুল থেকে তৈরি চা পান করা বা গুঁড়ো খাওয়া হজম প্রক্রিয়ার উন্নতিতে সাহায্য করে।এর শীতল এবং বিশুদ্ধকরণের বৈশিষ্ট্য আমাদের শরীরের বিপাক প্রক্রিয়ার ভারসাম্য বজায় রাখে।
প্রস্রাবের ব্যাধিগুলির জন্য সমাধান:
ডাঃ রাজেশ পাঠক আরও বলেন গুলনার উদ্ভিদ মূত্রবর্ধক গুণে পরিপূর্ণ,যা প্রস্রাবের সমস্যা দূর করতে সহায়ক। ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন (ইউটিআই),প্রস্রাবের সময় জ্বালাপোড়া এবং প্রস্রাবে বাধার মতো সমস্যাগুলি গুলনার দিয়ে সমাধান করা যেতে পারে।এই ফুলের তৈরি চা বা ক্বাথ প্রস্রাব বিশুদ্ধ করে এবং শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে দেয়।
ফোলা থেকে আরাম দেয়:
গুলনার উদ্ভিদে প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে,যা ত্বকের ইনফেকশন বা ক্ষতস্থানে প্রদাহ কমাতে সহায়ক।এর শুকনো ফুল ১-২ চামচ ২০০ মিলি জলে ভালোভাবে সেদ্ধ করুন এবং তারপর এটি ছেঁকে সকালে ও সন্ধ্যায় পান করুন।আপনি অবশ্যই ফোলা থেকে আরাম পাবেন।
চর্মরোগে উপকারী:
বয়স বাড়ার সাথে সাথে ত্বক সম্পর্কিত সমস্যা,যেমন- ফোঁড়া, দাগ এবং চর্মরোগ সাধারণ হয়ে ওঠে।গুলনার গাছে পাওয়া অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি ত্বকের সংক্রমণ এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।ত্বকে এই পাতার পেস্ট লাগালে সংক্রমণ এবং ত্বকের অন্যান্য সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।ত্বককে সুস্থ ও উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করে এটি।
ডিটক্সে সাহায্য করে:
গুলনারে উপস্থিত বিশেষ উপাদান শরীরের অন্দরে উপস্থিত ময়লা দূর করে শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।এর জন্য আপনি যদি তুলসী,আদা বা লিকোরিসের মতো অন্যান্য ভেষজগুলির সাথে এর এক থেকে দুটি পাতা সেদ্ধ করে প্রতিদিন এটি খান তবে এটি রোগের সাথে লড়াই করতে এবং শরীরকে ডিটক্সিফাই করতে সহায়তা করে।
বি.দ্র: এই বিষয়বস্তু,পরামর্শ সহ, শুধুমাত্র সাধারণ তথ্য প্রদান করে।এটা কোনওভাবেই যোগ্য চিকিৎসা মতামতের বিকল্প নয়। আরও তথ্যের জন্য সর্বদা একজন বিশেষজ্ঞ বা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। প্রেসকার্ড নিউজ এর দায় স্বীকার করে না।
No comments:
Post a Comment