প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক, ১৯ অক্টোবর: প্রতিটি মেয়েই চায় লম্বা-মজবুত চুল। কিন্তু দূষণের কারণে এটি পাওয়া খুব কঠিন হয়ে পড়ে। দূষণের পাশাপাশি খাদ্যাভ্যাসও চুলের ক্ষতির একটি বড় কারণ। এ কারণে চুল সঠিক পুষ্টি পায় না, ফলে চুল পড়া শুরু হয়।
বেশিরভাগ মহিলারা চুলের যত্নে খুব দামি শ্যাম্পু ব্যবহার করেন ঠিকই, তবে তারা এর থেকে খুব বেশি সুবিধা পান না। রাসায়নিক শ্যাম্পুর কারণে যদি আপনার চুলও ক্রমাগত পড়তে শুরু করেছে, তাহলে চারটি জিনিস ব্যবহার করে ঘরেই শ্যাম্পু তৈরি করতে পারেন। এই শ্যাম্পু তৈরিতে যে সব জিনিস ব্যবহার করা হয় তা চুলের জন্য খুবই উপকারী। আসুন জেনে নেওয়া যাক শ্যাম্পু তৈরির উপায়-
শ্যাম্পু তৈরির সামগ্রী
রিঠা
আমলকি
শিকাকাই
মেথি বীজ
কীভাবে শ্যাম্পু বানাবেন-
বাড়িতে শ্যাম্পু তৈরি করা বেশ সহজ। এর জন্য আপনার প্রয়োজন হবে ৫-৬ টি রিঠা, ২ চা চামচ আমলকি গুঁড়ো, ৫-৬ টি শিকাকাই শুঁটি এবং ১ চা চামচ মেথি বীজ।
শ্যাম্পু প্রস্তুত করতে, এই সমস্ত জিনিসগুলি ২-৩ কাপ জলে সারারাত ভিজিয়ে রাখুন। পরের দিন এটিকে ১০-১৫ মিনিটের জন্য কম আঁচে সিদ্ধ করুন। কিছুক্ষণ মিশ্রণটি ঠাণ্ডা হতে দিন, তারপর ছেঁকে নিয়ে শ্যাম্পু হিসেবে ব্যবহার করুন। এটি ১-২ সপ্তাহের জন্য ফ্রিজে সংরক্ষণ করা যেতে পারে। নিয়মিত এই শ্যাম্পু ব্যবহার করলে আপনার চুল স্বাভাবিকভাবে পরিষ্কার ও স্বাস্থ্যকর থাকবে।
বি.দ্র: এই প্রতিবেদনে দেওয়া তথ্য সাধারণ তথ্যের ওপর ভিত্তি করে। পাঠকের তথ্য ও সচেতনতা বাড়াতে এই প্রতিবেদন। এই প্রতিবেদনে দেওয়া তথ্যের বিষয়ে প্রেসকার্ড নিউজ কোনও দাবী করে না বা কোনও দায়িত্ব নেয় না। ত্বক সম্পর্কিত আরও তথ্যের জন্য সর্বদা একজন বিশেষজ্ঞ বা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
No comments:
Post a Comment