মনের জোর বাড়ান এইভাবে

 

প্রদীপ ভট্টাচার্য, কলকাতা, ১ অক্টোবর:  জীবনে প্রতিকূল সময়ে মানসিকভাবে দুর্বল হয়ে পড়েন অনেকেই হারিয়ে যায় তাদের আত্মবিশ্বাস। অস্থিরতা, হতাশা, গ্রাস করে দেয় মনোবলকে। এই সময়ে মানসিকভাবে শক্ত হওয়ার জন্য নিজের মনকে সবার আগে স্থির  করতে হয়। কিন্তু অনেকেই মনের জোর না বাড়িয়ে নিজের ভাগ্যকে দোষারোপ করেন। তবে ভাগ্যকে দোষারোপ না করে নিজের মনের জোর বাড়াতে চেষ্টা করুন।

এবার দেখে নিন কিভাবে নিজের মনের জোর বাড়িয়ে সফলতাকে আপনার সঙ্গী করবেন।

১) লক্ষ্যে স্থির হওয়া:

আপনার পাশে যদি কেউ না দাঁড়ায় তাহলে ভয় পাবেন না। নিজেই নিজের সব থেকে বড় লাঠি হয়ে দাঁড়ান। যদি কেউ আপনার সঙ্গে চলতে না চায় তাহলে একলাই চলুন। সাফল্য পাওয়ার পর কারো প্রতি কৃতজ্ঞতা স্বীকার করতে হবে না।

২) নিজের প্রতি দুঃখিত না হওয়া:

নিজেকে কখনোই দুঃখিত বোধ করবেন না। নিজেকে আহারে বলার কোনো দরকার নেই। এতে আপনার সময় নষ্ট হবে। আখেরে আপনার কোনো লাভ হবে না। সেখান থেকে উঠে দাঁড়ান, কাজে দেবে।

৩) অপছন্দের কাজ না করা:

ধরুন এমন কাজ আপনার ঠিক পছন্দ নয়, মনে হচ্ছে আপনি ঠিক পারবেন না বা আপনি সেই কাজের প্রতি ততোটা কনফিডেন্ট নন, তখন সেই কাজ আপনার না করাই ভালো। যে কাজ আপনি মন থেকে ভালবাসেন, সেই কাজই করুন।

৪) পরিবর্তনকে ভয় না পাওয়া: আপনার রোজকার জীবনে যদি কোনো পরিবর্তন ঘটে তাহলে ভয় পাবেন না। জানবেন সব পরিবর্তন আপনার প্রতি একটা চ্যালেঞ্জ। তাই ভয় না পেয়ে পরিবর্তনকে স্বাগত জানান।

৫) অন্যের কথায় গুরুত্ব না দেওয়া: 

কে কী বলল তাতে আপনার কী! কারোর কথায় গুরুত্ব দেওয়ার দরকার নেই। নিজের জীবন কীভাবে কাটাবেন, কী কাজ করে ভালো থাকবেন, তা একান্ত আপনার ব্যাপার। আপনার জীবনের সিদ্ধান্ত নেওয়ার দায়িত্ব অন্য কারোর হাতে কখনোই দেবেন না।

৬) একই ভুল বারবার না করা:

একই ভুল বারবার করার কোনো মানেই হয় না। বারবার একই ভুল করতে থাকলে আস্তে আস্তে নিজের মনোবল ভেঙ্গে যাবে। তাই একই ভুল বারবার না করে ধীরে সুস্থে কাজ করুন।

৭) প্রথমবার সফল হতে না পেরে ভেঙে পড়বেন না:

যদি প্রথমবার সফল হতে না পারেন, তাহলে আবার চেষ্টা করুন। দেখুন, চেষ্টা না করলে কেউই কখনো সফল হতে পারেনা। তাই প্রথমবার যদি কোনোভাবে সফল হতে না পারেন, তাহলে ভেঙে না পড়ে শক্ত হয়ে উঠে দাঁড়ান।