প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,২৯ অক্টোবর: ফুল শুধু সৌন্দর্যেরই প্রতীক নয়,ঔষধি গুণেও পরিপূর্ণ।এগুলোর সঠিক ব্যবহারে আমরা প্রাকৃতিকভাবে অনেক ধরনের রোগ নিরাময় করতে পারি।তবে প্রথমেই বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হবে,যাতে কোনও পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া না হয়।প্রকৃতি আমাদের অনেক ধরনের ফুল দিয়ে থাকে,যেগুলো শুধু আমাদের চোখকেই আকর্ষণ করে না আমাদের স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী।আয়ুর্বেদ এবং ঐতিহ্যগত নিরাময় কৌশলে অনেক রোগের চিকিৎসার জন্য ফুল ব্যবহার করা হয়েছে।এর মধ্যে কিছু ফুল তাদের ঔষধি গুণের কারণে ওষুধের চেয়ে কিছু কম নয়।এখানে আমরা এমন কিছু ফুলের কথা বলছি,যা স্বাস্থ্য সমস্যার প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসেবে কাজ করে।
গাঁদা -
গাঁদা ফুল তার অ্যান্টি-সেপটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত।এটি ত্বকের জ্বালাপোড়া,ক্ষত এবং ফোলাভাব কমাতে সহায়ক।এর পাশাপাশি এটি পরিপাকতন্ত্রের উন্নতি এবং মাসিকের অনিয়ম নিয়ন্ত্রণে সহায়ক হতে পারে।
ব্যবহার পদ্ধতি:
গাঁদা ফুল থেকে তৈরি পেস্ট ত্বকের সমস্যায় লাগাতে পারেন এবং এর ক্বাথ পান করলে অভ্যন্তরীণ ফোলাভাব কমে যায়।
গোলাপ -
গোলাপ ফুলের সুগন্ধ ও সৌন্দর্য ছাড়াও এর ঔষধিগুণও বিস্ময়কর।গোলাপের নির্যাস ত্বককে হাইড্রেট করে এবং ময়শ্চারাইজ করে,এটিকে নরম এবং মসৃণ রাখে।চোখের জ্বালা ও ক্লান্তি দূর করতেও গোলাপ জল সহায়ক।
ব্যবহারের পদ্ধতি:
গোলাপের পাপড়ি থেকে তৈরি গোলাপ জল ত্বকের যত্নে এবং চোখ পরিষ্কারের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।এছাড়া গোলাপের পাপড়ির শরবত হজমশক্তির উন্নতি ঘটায় এবং মনকে শান্ত করে।
পেরিউইঙ্কল -
ডায়াবেটিসের মতো রোগে পেরিউইঙ্কল ফুল খুবই উপকারী বলে মনে করা হয়।এর পাতা এবং ফুল রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে ঐতিহ্যগত প্রতিকারে ব্যবহৃত হয়।
ব্যবহার পদ্ধতি:
পেরিউইঙ্কল ফুল ও পাতার রস বের করে সীমিত পরিমাণে পান করুন।তবে এটি শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে করা উচিৎ।
পদ্ম ফুল -
পদ্ম ফুল তার শীতল এবং সতেজ বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। এটি কিডনির সমস্যা,ডায়রিয়া এবং অভ্যন্তরীণ প্রদাহের চিকিৎসায় উপকারী।পদ্মের বীজও পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ এবং সুপারফুড হিসেবে বিবেচিত হয়।
ব্যবহার পদ্ধতি:
পদ্ম ফুলের নির্যাস বা এর পাতার রস পান করলে শরীর ঠান্ডা হয় এবং হজমশক্তি ভালো হয়।পদ্মের বীজ খেলে পুষ্টি পাওয়া যায়।
জুঁই -
স্ট্রেস,উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার মতো মানসিক সমস্যার চিকিৎসায় জুঁই ফুল ব্যবহার করা হয়।এর সুগন্ধ মনে প্রশান্তি দেয় এবং মস্তিষ্ককে সতেজ অনুভব করে।এছাড়া এটি সর্দি-কাশির উপসর্গও কমাতে পারে।
ব্যবহার পদ্ধতি:
জুঁই ফুলের নির্যাস বা তেল শ্বাসকষ্টের জন্য উপকারী এবং ম্যাসাজ হিসেবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।জেসমিন চা মানসিক চাপ কমাতেও জনপ্রিয়।
ফুল শুধু সৌন্দর্যেরই প্রতীক নয়,ঔষধি গুণেও ভরপুর। এগুলোর সঠিক ব্যবহারে আমরা প্রাকৃতিকভাবে অনেক ধরনের রোগ নিরাময় করতে পারি।তবে এগুলি ব্যবহার করার আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিৎ,যাতে কোনও পার্শ্ব- প্রতিক্রিয়া না হয়।
বি.দ্র: এই বিষয়বস্তু,পরামর্শ সহ, শুধুমাত্র সাধারণ তথ্য প্রদান করে।এটা কোনওভাবেই যোগ্য চিকিৎসা মতামতের বিকল্প নয়। আরও তথ্যের জন্য সর্বদা একজন বিশেষজ্ঞ বা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। প্রেসকার্ড নিউজ এর দায় স্বীকার করে না।
No comments:
Post a Comment