প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,২০ অক্টোবর: থ্রম্বোসিস একটি গুরুতর রোগ,যা সারা বিশ্বে লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে।কিন্তু অনেক লোকই এটি সম্পর্কে জানে না।এটিকে "নীরব ঘাতক" বলা হয়েছে,কারণ এর লক্ষণগুলি প্রায়শই ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করে এবং গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
থ্রম্বোসিস কী?
থ্রম্বোসিস এমন একটি প্রক্রিয়া যেখানে রক্তনালীতে রক্ত জমাট বাঁধে।এই জমাট বাঁধা ধমনী বা শিরাগুলিতে তৈরি হতে পারে এবং যখন এটি হয়,তখন এটি রক্ত প্রবাহকে বাধা দিতে পারে।এটি মানুষের জন্য অনেক গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে।যেমন- হার্ট অ্যাটাক,স্ট্রোক বা পালমোনারি এমবোলিজম।
থ্রম্বোসিসের কারণ:
থ্রম্বোসিসের জন্য বিভিন্ন ঝুঁকির কারণ রয়েছে,যার মধ্যে রয়েছে -
গতিহীন জীবনধারা:
দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা বা শুয়ে থাকা।
স্থূলতা:
অতিরিক্ত ওজন রক্ত প্রবাহে বাধা সৃষ্টি করতে পারে।
ধূমপান:
এটি রক্তনালীর ক্ষতি করে।
গর্ভাবস্থা:
হরমোনের পরিবর্তন এবং ওজন বৃদ্ধি রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
জেনেটিক্স:
পরিবারের কারও এই সমস্যা থাকলে ঝুঁকি বেড়ে যায়।
বয়স:
বয়স বাড়ার সাথে সাথে থ্রম্বোসিসের ঝুঁকি বাড়ে।
থ্রম্বোসিসের লক্ষণ -
আক্রান্ত স্থান ফুলে যাওয়া।যেমন- একটি পা বা হাত।
ত্বকের রঙে পরিবর্তন।যেমন- লালভাব বা বিবর্ণতা।
ব্যথা বা কোমলতা অনুভব করা।
প্রভাবিত এলাকার উষ্ণতা বেড়ে যাওয়া।
পালমোনারি এমবোলিজম হলে শ্বাস নিতে কষ্ট হয় এবং বুকে ব্যথা হয়।
থ্রম্বোসিসের প্রকারভেদ:
থ্রম্বোসিস প্রধানত দুই প্রকারে বিভক্ত -
আর্টারিয়াল থ্রম্বোসিস:
এতে ধমনীতে রক্ত জমাট বাঁধে,যা হৃৎপিণ্ড থেকে অক্সিজেনযুক্ত রক্ত শরীরের অন্যান্য অংশে নিয়ে যায়।এর ফলে স্ট্রোক বা হার্ট অ্যাটাক হতে পারে।
ভেনাস থ্রম্বোসিস:
এতে শিরায় রক্ত জমাট বাঁধে।শিরাগুলি ডিঅক্সিজেনযুক্ত রক্তকে হৃৎপিণ্ডে ফিরিয়ে আনে।এর ফলে ডিপ ভেইন থ্রম্বোসিস (DVT) বা পালমোনারি এমবোলিজম (PE) হতে পারে।
থ্রম্বোসিসের চিকিৎসা -
অ্যান্টিকোয়াগুলেন্টস:
এই ওষুধগুলি রক্তের জমাট বাঁধতে বাধা দেয় এবং ইতিমধ্যে গঠিত জমাট দ্রবীভূত করতে সাহায্য করে।
থ্রম্বোলাইটিক্স:
এই ওষুধগুলি ইতিমধ্যে তৈরি হওয়া ক্লটগুলির চিকিৎসা করতে সহায়তা করে।
অস্ত্রোপচার:
গুরুতর ক্ষেত্রে জমাট অপসারণ বা রক্তনালী খুলতে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হতে পারে।
থ্রম্বোসিস প্রতিরোধ -
ব্যায়াম:
নিয়মিত ব্যায়াম রক্তের প্রবাহ উন্নত করে এবং জমাট বাঁধার সম্ভাবনা কমায়।
ধূমপান ত্যাগ করুন:
ধূমপান না করা রক্তনালীর স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায়।
স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা:
এটি শিরার উপর চাপ কমায় এবং জমাট বাঁধার সম্ভাবনা কমায়।
হাইড্রেশন:
পর্যাপ্ত জল পান করা রক্ত তরল রাখে,যা জমাট বাঁধা কমায়।
গতিশীলতা বজায় রাখুন:
দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা এড়িয়ে চলুন এবং মাঝে মাঝে উঠে হাঁটাহাঁটি করুন।
থ্রম্বোসিস একটি গুরুতর,কিন্তু প্রায়ই উপেক্ষা করা সমস্যা। এটি সম্পর্কে সচেতন হওয়া এবং এর লক্ষণগুলি শনাক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে সময়মত চিকিৎসা করা যায় এবং গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা এড়ানো যায়।আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিন এবং আপনার কোনও উপসর্গ দেখা দিলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
বি.দ্র: এই বিষয়বস্তু,পরামর্শ সহ, শুধুমাত্র সাধারণ তথ্য প্রদান করে।এটা কোনওভাবেই যোগ্য চিকিৎসা মতামতের বিকল্প নয়। আরও তথ্যের জন্য সর্বদা একজন বিশেষজ্ঞ বা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। প্রেসকার্ড নিউজ এর দায় স্বীকার করে না।
No comments:
Post a Comment