ক্যান্সার কোষ দূর করার সাথে গঠিত হতেও বাধা দেয় সামুদ্রিক লবণ

প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,৬ নভেম্বর: শরীরে খনিজ পদার্থের ভারসাম্য রক্ষার জন্য লবণ খাওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। অনেক ধরনের লবণ আছে।সাদা লবণ ছাড়াও এমন অনেক লবণ রয়েছে যা শুধু খাবারের স্বাদই বাড়ায় না,স্বাস্থ্যের জন্যও অনেক উপকার করে।এমন লবণও আছে যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য নানাভাবে উপকারী হতে পারে – সেটা হল সামুদ্রিক লবণ বা সী সল্ট।এটি লবণের বিশুদ্ধ রূপ,যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী।বর্তমানে যে ক্যান্সার ছড়াচ্ছে তাতে সামুদ্রিক লবণের সবচেয়ে বড় উপকারিতা দেখা গেছে।এই লবণ শুধু ক্যান্সার কোষই দূর করে না,তাদের গঠিত হতেও বাধা দেয়।তিন লিটার জলে আধা চা চামচ লবণ যোগ করুন,সপ্তাহে একবার এটি পরিমাপ করুন এবং সারা দিন এটি ছোট অংশে পান করুন।সুবিধা স্বয়ংক্রিয়ভাবে দৃশ্যমান হবে।

অ্যালার্জি উপশম করে -

নাম অনুসারে সমুদ্র লবণ সমুদ্রের জল থেকে তৈরি হয়।এটি ত্বকের অ্যালার্জি নিরাময়ে সাহায্য করতে পারে।এমনকি সোরিয়াসিস থেকে মুক্তি পেতেও সমুদ্রের লবণ ব্যবহার করা যেতে পারে।অ্যালার্জি দূর করতে,আপনি জলে সামুদ্রিক লবণ যোগ করতে পারেন এবং এটি স্নানের জন্য ব্যবহার করতে পারেন বা আপনি এটি দিয়ে ত্বকও পরিষ্কার করতে পারেন।

জয়েন্টের ব্যথা উপশম করে -

সামুদ্রিক লবণ খাওয়া শরীরের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। এছাড়াও আপনি হালকা গরম জলে সামুদ্রিক লবণ যোগ করে ফোমেন্টেশন করতে পারেন।এটি জয়েন্টগুলোতে ফোলাভাব কমাতে এবং ব্যথা কমাতে সাহায্য করবে।সামুদ্রিক লবণ ব্যবহার করা রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্যও অত্যন্ত উপকারী হতে পারে।আর্থ্রাইটিসে সমুদ্র লবণের  জল দিয়ে স্নান করলে খুব উপকার হয়।

মুখের জন্য উপকারী -

সামুদ্রিক লবণে ক্যালসিয়াম ভালো পরিমাণে থাকে।এটি দাঁত মজবুত করে এবং সামুদ্রিক লবণের জল দিয়ে গার্গল করাও মুখ ভালোভাবে পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।এটি মাড়িকে শক্তিশালী করে এবং ক্ষতিকারক জীবাণু দূর করে।যার কারণে নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর হয় এবং তাজা নিঃশ্বাস পাওয়া যায়।

শরীরে জলের ঘাটতি দূর করে -

শরীরে জলের অভাব বা জলশূন্যতা অনেক স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি বাড়ায়।বিশেষ করে গ্রীষ্মের মরসুমে অনেকেই বমি, ডায়রিয়া এবং পেট সংক্রান্ত সমস্যার সম্মুখীন হন।জলের অভাবে সারাদিন ক্লান্ত লাগে।কিন্তু সামুদ্রিক লবণ শরীরে জলের স্তর ঠিক রাখতে সাহায্য করে।কারণ এতে রয়েছে ভালো পরিমাণে সোডিয়াম যা শরীরে জল ধরে রাখে।আপনি আপনার খাবারে সামুদ্রিক লবণ যোগ করে এটি গ্রহণ করতে পারেন।

ত্বকের সমস্যা দূর করে -

সামুদ্রিক লবণ ত্বকের জন্য খুবই উপকারী।ত্বকের মৃত কোষ দূর করার এটি একটি কার্যকরী উপায়।জলে সামুদ্রিক লবণ মিশিয়ে ত্বক ও মুখে ঘষে নিলে শুধু মরা চামড়াই দূর হবে না, ত্বকে উপস্থিত তেলও পরিষ্কার হবে।ত্বকের ছিদ্র পরিষ্কার হবে এবং দাগ কমবে।এটি ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং একটি পরিষ্কার ও সুদর্শন ত্বক পেতে সাহায্য করে।

চুলের জন্য উপকারী -

ত্বকের মতো সামুদ্রিক লবণ চুলের সমস্যা,যেমন- দুর্বল চুল,চুল পড়া,স্প্লিট এন্ড,খুশকি এবং আরও অনেক সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে অত্যন্ত উপকারী।সমুদ্র লবণের জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে পারেন,এটি শ্যাম্পুতে যোগ করতে পারেন বা মাথার ত্বকে এটি ঘষতে পারেন।এটি রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করবে এবং চুলের ফলিকলগুলিকে পুষ্ট করবে।চুলের সমস্যা দূর হবে এবং মজবুত,ঘন ও চকচকে চুল পাবেন।

বি.দ্র: এই বিষয়বস্তু,পরামর্শ সহ, শুধুমাত্র সাধারণ তথ্য প্রদান করে।এটা কোনওভাবেই যোগ্য চিকিৎসা মতামতের বিকল্প নয়। আরও তথ্যের জন্য সর্বদা একজন বিশেষজ্ঞ বা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।  প্রেসকার্ড নিউজ এর দায় স্বীকার করে না।