প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,৫ নভেম্বর: বর্তমান দিনগুলিতে দূষণের মাত্রা অনেক বেড়েছে।দিল্লি-এনসিআর মানের স্তর ৪০০ ছাড়িয়েছে।এমন পরিস্থিতিতে শুধু শিশুরা নয়,প্রাপ্তবয়স্করাও কাশি এবং শ্লেষ্মা বমিতে ভুগতে পারে।বিশেষ করে শিশুদের কথা যদি বলি,এই দিনগুলোতে তাদের সঠিক যত্ন না নিলে তারা কাশি,বুকে কফ জমে থাকা,গলায় ইনফেকশনের মতো নানা সমস্যায় ভুগতে পারে।আপনি হয়তো অনেকবার লক্ষ্য করেছেন যে শিশুদের হঠাৎ কাশি শুরু হয়েছে।প্রশ্ন হল,হঠাৎ করে শিশুরা কেন এমন সমস্যার সম্মুখীন হয়?নবি মুম্বাইয়ের অ্যাপোলো হাসপাতালের প্রধান পরামর্শদাতা পেডিয়াট্রিক ক্রিটিক্যাল কেয়ার বিশেষজ্ঞ ডাঃ নারজোহান মেশরামের কাছ থেকে জেনে নেওয়া যাক আসুন।
শিশুদের কাশির পাশাপাশি বমি হওয়ার কারণ:
বুকে শ্লেষ্মা জমা -
আবহাওয়ার পরিবর্তনের সাথে সাথে বেশিরভাগ শিশুই সর্দি-কাশির মতো নানা সমস্যার সম্মুখীন হয়।এই অবস্থাগুলো সময়মতো নিয়ন্ত্রণ করা না গেলে বুকে শ্লেষ্মা জমতে পারে।সাধারণত যেসব শিশুর হাঁপানি বা শ্বাসকষ্ট থাকে তাদের বুকে শ্লেষ্মা জমে থাকার অভিযোগ বেশি থাকে।বুকে শ্লেষ্মা জমলে কাশি বেড়ে যায়।এমন পরিস্থিতিতে অনেক সময় শিশুরা কাশির সময় বমি করে।
অ্যাকিউট ব্রংকাইটিস -
ভাইরাল সংক্রমণের কারণে অ্যাকিউট ব্রঙ্কাইটিস হয়।তবে এই সমস্যাটি নিজেই সমাধান হয়ে যায়।কখনও কখনও এই অবস্থা গুরুতর হয়ে ওঠে।সাধারণত অ্যাকিউট ব্রঙ্কাইটিসের কারণে ফুসফুস ক্ষতিগ্রস্ত হয়,যা শ্লেষ্মা উৎপাদন বাড়ায়।এমন পরিস্থিতিতে শিশুদের মধ্যে কাশির সঙ্গে সঙ্গে বমির সমস্যাও দেখা যায়।এই সমস্যাটি খুব গুরুতর না হলেও এটি পুরোপুরি নিরাময় হয় না।তবে এর লক্ষণগুলি পরিচালনা করা যেতে পারে।
অ্যালার্জি -
অ্যালার্জি হওয়ার সঠিক কোনও কারণ নেই।কিছু শিশুর আবহাওয়ায় অ্যালার্জি থাকে,আবার কিছু শিশুর একটি বিশেষ ধরনের খাবারের প্রতি অ্যালার্জি থাকে।কিছু শিশুর জামাকাপড়ের ফ্যাব্রিকে এলার্জি হয়।এর মানে হল যে কখনও কখনও এটি বোঝা কঠিন হয়ে যায় কেন শিশুর অ্যালার্জি হয়। কিন্তু অ্যালার্জির কারণে শিশুর মধ্যে অনেক উপসর্গ দেখা যায়।যেমন- নাক দিয়ে জল পড়া,চোখ দিয়ে জল পড়া,গলায় ইনফেকশন,নাক বন্ধ হওয়া ইত্যাদি।কাশি এবং বমিও অ্যালার্জির লক্ষণ হতে পারে।অনেক সময় অ্যালার্জির কারণে শিশুর শ্বাসকষ্ট হয়।যদি আপনার শিশুর এখানে উল্লিখিত উপসর্গ দেখা যেতে শুরু করে,তাহলে তা উপেক্ষা করবেন না।
শিশুর কাশি এবং বমি কীভাবে পরিচালনা করবেন -
শিশুকে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল দিন।জল পান শরীরকে হাইড্রেট করে এবং শরীরের টক্সিনও দূর করে।এতে কাশি ও বমির সমস্যাও কমে।
শিশুকে মধু খাওয়ান।মধুতে এমন অনেক উপাদান রয়েছে যা শিশুর কাশি ও বমি প্রতিরোধে সাহায্য করে।শুধু তাই নয়,মধু খেলে শিশুর ঘুমের উন্নতি ঘটে,যা শিশুর স্বাস্থ্য ভালো করে।
শিশুকে ভাপ নিতে সাহায্য করুন।ভাপ নিলে বুকে জমে থাকা শ্লেষ্মা কমে যায়।এতে নাক ও গলার ইনফেকশনের সমস্যাও কমে।এমনকি বমির সমস্যাও এর সাহায্যে সেরে যায়।
বি.দ্র: এই বিষয়বস্তু,পরামর্শ সহ, শুধুমাত্র সাধারণ তথ্য প্রদান করে।এটা কোনওভাবেই যোগ্য চিকিৎসা মতামতের বিকল্প নয়। আরও তথ্যের জন্য সর্বদা একজন বিশেষজ্ঞ বা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। প্রেসকার্ড নিউজ এর দায় স্বীকার করে না।
No comments:
Post a Comment