প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,১৮ জানুয়ারি: টুথপেস্ট ব্যবহার করা ভালো।কিন্তু কখনও কখনও টুথপেস্ট আপনার দাঁতের জন্য ঘরোয়া প্রতিকারের মতো উপকারী নয়।এর কারণ হল টুথপেস্টে রাসায়নিক ইত্যাদি মেশানো হয়।এমন পরিস্থিতিতে,এটি কখনও কখনও দাঁতের জন্য খুবই ক্ষতিকর।এখন প্রশ্ন হলো,টুথপেস্ট ছাড়া আর কী বিকল্প আছে?
একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে হলুদ এবং লবণের সাথে সরিষার তেল মিশিয়ে দাঁত পরিষ্কার করলে দাঁতের স্বাস্থ্যের উন্নতি হতে পারে।এই গবেষণাটি ভারতীয় বিজ্ঞানীরা পরিচালনা করেছিলেন,যারা দেখেছেন যে হলুদ এবং লবণ মিশিয়ে সরিষার তেল দিয়ে দাঁত ব্রাশ করলে দাঁতের স্বাস্থ্যের উন্নতি হতে পারে।
আপনার দাঁতের স্বাস্থ্যের উন্নতি হবে -
গবেষণায় দেখা গেছে যে হলুদে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে,যা দাঁতের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।লবণেরও অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে,যা দাঁতের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।সরিষার তেল দিয়ে দাঁত ব্রাশ করলে দাঁতের স্বাস্থ্যের উন্নতি হতে পারে,কারণ সরিষায় অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে হলুদ এবং লবণের সাথে সরিষার তেল মিশিয়ে দাঁত পরিষ্কার করলে দাঁতের স্বাস্থ্যের উন্নতি হতে পারে এবং এই পদ্ধতি দাঁতের স্বাস্থ্যের জন্য একটি নিরাপদ ও কার্যকর উপায় হতে পারে।হলুদ এবং লবণের সাথে সরিষার ফোঁটা মিশিয়ে দাঁত সাদা করার একটি উপায় এখানে দেওয়া হল।
এভাবে পাউডার তৈরি করুন।প্রথমে এই জিনিসগুলো নিন -
১ চা চামচ হলুদ গুঁড়ো,
১ চা চামচ লবণ,
২-৩ ফোঁটা সরিষার তেল,
১ গ্লাস জল।
এরপর,হলুদ গুঁড়ো এবং লবণ মিশিয়ে নিন।এতে সরিষার তেল দিন।এই মিশ্রণটি আপনার দাঁতে লাগান এবং ২-৩ মিনিট ধরে ম্যাসাজ করুন।এরপর জল দিয়ে দাঁত ধুয়ে ফেলুন।
বি.দ্র: এই বিষয়বস্তু,পরামর্শ সহ, শুধুমাত্র সাধারণ তথ্য প্রদান করে।এটা কোনওভাবেই যোগ্য চিকিৎসা মতামতের বিকল্প নয়। আরও তথ্যের জন্য সর্বদা একজন বিশেষজ্ঞ বা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। প্রেসকার্ড নিউজ এর দায় স্বীকার করে না।
No comments:
Post a Comment