সন্তানদের পরীক্ষার প্রস্তুতিতে সাহায্য করতে চান! এই টিপসগুলি অনুসরণ করুন

প্রেসকার্ড নিউজ বিনোদন ডেস্ক, ০৮ জানুয়ারি : পরীক্ষার আগে, শিশুরা খুব নার্ভাস এবং ভয় পায়।  একই সঙ্গে অভিভাবকরাও ভালো নম্বর পাওয়ার জন্য তাদের ওপর চাপ দেন, যার কারণে শিশুরা পরীক্ষা ফোবিয়ার শিকার হয়।  পরীক্ষা শিশুদের জন্য চাপের সময়।  এই সময়ের মধ্যে, মেজাজ পরিবর্তন এবং মানসিক চাপের লক্ষণ শিশুদের মধ্যে দেখা দেয়।  যদি শিশুর ঘুমের ধরণ বা খিদে পরিবর্তন হয়।  তাই শিশুদের জন্য পরিবেশ পরিবর্তন করার প্রয়োজন রয়েছে।  এখানে আমরা বলছি কিভাবে অভিভাবকরা তাদের সন্তানদের পরীক্ষার প্রস্তুতিতে সাহায্য করতে পারেন-

 বাচ্চাদের কথা শুনুন

 পরীক্ষার চাপের কারণে, শিশুরা প্রায়ই তাদের বন্ধুদের সাথে দেখা করতে পারে না এবং বাড়িতে বেশি সময় কাটাতে পারে না।  এমতাবস্থায় সন্তানদের সমস্যার কথা শোনা বাবা-মায়ের কর্তব্য।  আপনি যখন বাচ্চাদের সমস্যার কথা শোনেন, তখন তাদের ভালো লাগে এবং তাদের স্ট্রেস লেভেল কমে যায় এই সমস্যাগুলো শোনার পর, আপনি তাদের কিছু পরামর্শ দিতে পারেন, কিন্তু এটা তাদের ওপর চাপিয়ে দেওয়া ভুল।

 শেখার পরিবেশ তৈরি করুন

 পরিবেশ তৈরি করা অন্য যেকোনও কিছুর চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ।  প্রস্তুতি শুরু করার কয়েক মিনিটের মধ্যে বাচ্চাদের বিরক্ত করা সহজ।  বিরক্ত হলে তাদের মনোযোগও নষ্ট হয়ে যায়।  এই পরিস্থিতিতে, শিশুদের জন্য একটি অধ্যয়নের এলাকা প্রস্তুত করুন।  তারা ডেস্কে অধ্যয়ন করার সময় স্মার্টফোন, ভিডিও গেম এবং অন্যান্য জিনিসগুলি দূরে রাখুন।  এ ছাড়া ঘরে পর্যাপ্ত আলো রাখুন এবং আরামদায়ক চেয়ার রাখুন।

 

বাচ্চাদের সাথে লক্ষ্য নির্ধারণ করুন

 পিতামাতার উচিত সন্তানদের পড়াশোনার লক্ষ্য নির্ধারণে সহায়তা করা।  এটি অধ্যয়ন করা প্রয়োজন কি ট্র্যাক সাহায্য করে। লক্ষ্য নির্ধারণের জন্য শিশুর সাথে বসুন।

  বাচ্চাদের উপর চাপ দেবেন না

 আপনি যদি চান আপনার সন্তান ভালো নম্বর পায় তাহলে এর জন্য তার ওপর বেশি চাপ দেবেন না।  একই সময়ে, আপনি যদি বাচ্চাদের অনেক বেশি প্রশ্ন করেন তবে তা এড়িয়ে চলুন কারণ এটি তাদের মনকে প্রভাবিত করে।  এমন অবস্থায় শিশু চাপে পড়ে এবং মানসিক চাপ অনুভব করতে থাকে।