প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক, ১১ ফেব্রুয়ারি: রান্নাঘরে আপনি খুব সহজেই পুদিনা পাতা পেয়ে যাবেন। পুদিনা শুধু খাবারের স্বাদ বাড়াতেই ব্যবহৃত হয় না, এর রয়েছে অনেক ঔষধি গুণ, যা স্বাস্থ্য ও ত্বক উভয়ের জন্যই উপকারী। দুর্গন্ধ দূর করতেও পুদিনা পাতা ব্যবহার করা হয়। এর অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যও এর উপকারিতা বাড়ায়।
পুদিনার স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে আমরা প্রায় সকলেই শুনেছেন, তবে এটি ত্বকের যত্নেও চমৎকার কাজ করে। যাদের ত্বকে দাগ এবং ব্রণ আছে তাদের জন্য পুদিনা পাতা ব্যবহার করা খুবই উপকারী। এর অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে ত্বক ভালোভাবে পরিষ্কার হয় এবং ত্বক সংক্রান্ত অনেক ধরণের সমস্যা আপনা থেকেই চলে যায়।
পুদিনা নিয়মিত ব্যবহারে আপনি কয়েক দিনের মধ্যে উজ্জ্বল ত্বক পেতে পারেন। এর সবচেয়ে বড় বৈশিষ্ট্য হল এর ব্যবহারে কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয় না এবং ত্বকও পুষ্টি পায়। পুদিনা পাতা ব্যবহারে যা যা উপকার -
১. বার্ধক্যের দাগ দূর করে
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মুখে নানা ধরনের দাগছোপ দেখা দিতে শুরু করে। পুদিনা পাতার পেস্ট তৈরি করে মুখে লাগালে কিছুক্ষণ পরই পার্থক্য দেখা যাবে। এছাড়া এটি পিগমেন্টেশনের সমস্যা দূর করতেও কাজ করে।
২. ব্রণ-ফুসকড়ির সমস্যা দূর করতে
পুদিনা পাতায় স্যালিসিলিক অ্যাসিড পাওয়া যায়, যা এর থেকে সৃষ্ট ব্রণ এবং দাগ দূর করতে কার্যকর। পুদিনা পাতা পেস্টের মতো পিষে নিন। আপনি চাইলে এতে কিছু পরিমাণ গোলাপ জলও যোগ করতে পারেন। কিছু দিনের মধ্যেই আপনি আপনার ত্বকের পার্থক্য অনুভব করতে শুরু করবেন।
৩. বলিরেখা অপসারণ
বলিরেখা দূর করতেও পুদিনা পাতা ব্যবহার করা হয়। পুদিনা পাতার রস দই বা মধুর সাথে মিশিয়ে খেলে খুব উপকার পাওয়া যায়।
৪. ত্বককে পুষ্ট করতে
পুদিনা পাতা শীতল প্রভাব প্রদান করতে কাজ করে। শসার ব্যবহার যেমন ত্বকে আর্দ্রতা যোগায়, তেমনই পুদিনা পাতাও ত্বকে সতেজতা এবং আর্দ্রতাও দেয়। এছাড়া এই পাতার রস মুখে লাগালে ছিদ্রও খুলে যায়।
৫. সৌন্দর্য বৃদ্ধি
এটি শুধু ত্বক পরিষ্কার করতেই উপকারী নয়, এর নিয়মিত ব্যবহার ত্বকের বর্ণও উন্নত করে। পুদিনা পাতার পেস্ট বা এর রস নিয়মিত মুখে লাগালে মুখে উজ্জ্বলতা আসে।
No comments:
Post a Comment