প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,৪ ফেব্রুয়ারি: আলুর খোসা - যা আমরা সাধারণত আবর্জনা ভেবে ফেলে দেই - আসলে খুবই উপকারী।এগুলিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ এবং ফাইবার পাওয়া যায়।তাই এরপর যখন আপনি আলুর খোসা ছাড়াবেন,তখন খোসা ফেলে দেওয়ার আগে দুবার ভাববেন।আলুর খোসা খাবার ছাড়াও অন্যান্য কাজে ব্যবহার করা যেতে পারে।
যদি আপনি এখনও আলুর খোসার ব্যবহার সম্পর্কে অবগত না থাকেন,তাহলে কিছু টিপস চেষ্টা করে দেখুন।এর সাহায্যে আপনি আপনার অনেক কাজ সহজেই সম্পন্ন করতে সক্ষম হবেন।আসুন জেনে নেই আলুর খোসা ব্যবহারের ছোট কিন্তু কার্যকর উপায়গুলো।
আলুর খোসা ব্যবহারের ৬টি উপায় -
খাবার:
আলুর খোসা ধুয়ে শুকিয়ে আপনি সুস্বাদু এবং মুচমুচে খাবার তৈরি করতে পারেন।তেলে ভেজে অথবা মশলা ও লবণ যোগ করে ওভেনে বেক করে আপনি এগুলো উপভোগ করতে পারেন।
স্যুপ:
আলুর খোসা জলে সেদ্ধ করে ছেঁকে নিয়ে আপনি পুষ্টিকর স্যুপ তৈরি করতে পারেন।আপনি এই স্যুপে আপনার পছন্দের সবজি এবং মশলাও যোগ করতে পারেন।
কম্পোস্ট:
আলুর খোসা গাছের জন্য ভালো কম্পোস্ট তৈরি করে। গাছপালায় পুষ্টি সরবরাহের জন্য আপনি এগুলি আপনার বাগানের মাটিতে বা টবে মিশিয়ে দিতে পারেন।
ত্বকের যত্ন:
আলুর খোসা মুখে ঘষলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পায় এবং দাগ কমে।আপনি এগুলো পিষে মাস্কও তৈরি করতে পারন।
চুলের যত্ন:
আলুর খোসা জলে ফুটিয়ে সেই জল দিয়ে চুল ধুলে চুল চকচকে এবং মজবুত হয়।
পরিষ্কার করা:
আপনি আলুর খোসা জলে ফুটিয়ে আপনার বাসনপত্র এবং সিঙ্ক পরিষ্কার করতে পারেন।এটি পাত্র থেকে সহজেই ময়লা অপসারণ করতে সাহায্য করবে।
No comments:
Post a Comment