লাইফস্টাইল ডেস্ক, ২৩ মার্চ ২০২৫, ১৫:৩০:০০: ত্বকের উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে এবং বয়স বাড়ার সাথে সাথে ত্বক সম্পর্কিত সমস্যা থেকে দূরে থাকতে সঠিক ত্বকের যত্ন খুবই জরুরি। আপনি যদি ত্বকের যত্ন না করেন তবে সময়ের সাথে সাথে ত্বক তার টানটানতা হারায় এবং ঝুলে যেতে শুরু করে। পাশাপাশি, আপনি যদি খুব বেশি ত্বকের চিকিত্সা করেন তবে অতিরিক্ত রাসায়নিক ব্যবহারের কারণে আপনার মুখের উজ্জ্বলতা নষ্ট হয়ে যায়। এমন পরিস্থিতিতে ৩০ বছর বয়সের পরে ত্বক টাইট করার জন্য মাস্ক ব্যবহার শুরু করা উচিৎ। এই মাস্কগুলি বাড়িতে কীভাবে তৈরি করবেন তা এখানে জেনে নিন -
১) শসার মাস্ক
ময়শ্চারাইজিং এবং অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্যের কারণে অনেক ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে শসা যুক্ত করা হয়। এতে রয়েছে ভিটামিন সি যা ত্বককে উজ্জ্বল করে এবং ফ্রি র্যাডিক্যালের বিরুদ্ধে লড়াই করে। এটি ব্যবহার করতে, একটি মাঝারি আকারের শসা গ্রেট করুন এবং একটি কাপে রস চেপে চিজক্লথ বা কাগজের তোয়ালে ব্যবহার করুন। এবার শসার রসে দুই টেবিল চামচ রোজ-হিপ অয়েল মিশিয়ে একটি তুলোর বলের সাহায্যে এই মিশ্রণটি লাগান। ১০ থেকে ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপর ঠাণ্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
২) কলার ফেসপ্যাক
বলিরেখা বা ঝুলে যাওয়া চামড়া প্রতিরোধে এবং ত্বক টানটান করার সবচেয়ে কার্যকরী উপায় হল ম্যাশড কলা। এটি ভিটামিন এ এবং সি সমৃদ্ধ যা আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলে। এটি ব্যবহার করতে, একটি পাকা কলা ম্যাশ করুন এবং এটি আপনার মুখ এবং ঘাড়ে লাগান। ১৫ থেকে ২০ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপর ঠাণ্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি ব্যবহার করলেই ত্বক নরম ও কোমল অনুভব করতে শুরু করবে।
৩) ডিমের সাদা অংশের মাস্ক
ডিমের সাদা অংশে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন থাকে। এটি ত্বকের আর্দ্রতাও বাড়ায়। এর ব্যবহারে বলিরেখাও কম দেখা যায়। এটি প্রয়োগ করতে, একটি ডিম ভেঙে একটি বাটিতে ডিমের সাদা অংশ আলাদা করুন। তারপর কয়েক ফোঁটা লেবুর রস যোগ করুন এবং ডিমের সাদা অংশ হালকা ও ফেনা হওয়া পর্যন্ত বিট করুন। মিশ্রণটি পরিষ্কার ত্বকে লাগান এবং সম্পূর্ণরূপে শুকাতে দিন। তারপর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
বি.দ্র: ত্বক সংক্রান্ত নতুন কিছু ব্যবহারের আগে প্যাচ টেস্ট অবশ্যই করে নিন। প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
No comments:
Post a Comment