ঘামের কারণে ছত্রাক সংক্রমণ? ঘরোয়া এই ৫ উপায়ে পান স্বস্তি

বিনোদন ডেস্ক, ২৪ মার্চ ২০২৫, ১৩:৩০:০০: গ্রীষ্মকালে, আমরা যখন কোনও কারণে রোদে বের হই, তখন গরমের কারণে চুলকানি এবং ফুসকুড়ির সমস্যায় পড়ি। আমরা যদি এই সমস্যাটির দিকে মনোযোগ না দিই তবে এটি অনেক বেড়ে যায় এবং ছত্রাকের সংক্রমণে রূপ নেয়। এই সমস্যা প্রায়শই শরীরের যেসব অংশে ঘাম জমে থাকে এবং যেগুলো আবৃত থাকে, যেখানে হাওয়া পৌঁছায় না, সেখানে হয়। এটি এড়ানোর জন্য, আমাদের শরীরের সেই অংশগুলিকে শুষ্ক রাখা আমাদের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ। ওষুধ ছাড়াও এমন কিছু ঘরোয়া উপায় আছে, যেগুলো অবলম্বন করে এই ধরণের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। যেমন -

 নারকেল তেল

 গরমে ঘামের কারণে সৃষ্ট সমস্যায় নারকেল তেল কার্যকরী। চুলকানি ও ছত্রাকজনিত স্থানে নারকেল তেল লাগালে ধীরে ধীরে সেরে যায়। এছাড়াও, আধা কাপ নারকেল তেলে এক চামচ গ্লিসারিন এবং গোলাপ জল মিশিয়ে আক্রান্ত স্থানে লাগান। এটি করলে চুলকানি এবং জ্বালাপোড়া উভয়ই থেকে তাৎক্ষণিক উপশম পাওয়া যায়।

মধু

মধু খেতে যেমন উপকারী, তেমনই গরমে ছত্রাকের সংক্রমণ দূর করতেও উপকারী। মধুতে অ্যান্টি-ইনফেকশন উপাদান পাওয়া যায়, যা ছত্রাকের সংক্রমণে প্রয়োগ করলে এতে উপস্থিত ব্যাকটেরিয়া দূর করতে কার্যকর প্রমাণিত হয়।

 লেবু

 গরমে ঘামের কারণে হওয়া চুলকানি থেকে মুক্তি পেতে লেবুর রস ব্যবহার করা উচিৎ। লেবুর রসের সঙ্গে সমপরিমাণ তিসির তেল মিশিয়ে লাগালে চুলকানি ও ফুসকুড়ি উপশম হয়।

ঘৃতকুমারী

 দাদ, খোসপাঁচড়া এবং চুলকানিতে অ্যালোভেরা জেলও ব্যবহার করা যেতে পারে। দাদ বা চুলকানির জায়গায় অ্যালোভেরা জেল প্রয়োগ করা শীতল প্রভাব প্রদান করে এবং চুলকানির কারণে সৃষ্ট জ্বালাপোড়া থেকেও মুক্তি দেয়।

তুলসী পাতা

গরমে ঘামের কারণে যে চুলকানি হয় তাতেও তুলসী ব্যবহার করা যেতে পারে। তুলসী পাতায় পাওয়া উপাদানটি জ্বালাপোড়া দূর করার পর ক্ষত সারাতেও অনেক সাহায্য করে।

বি.দ্র: ত্বক সংক্রান্ত কিছু ব্যবহারের আগে প্যাচ টেস্ট অবশ্যই করে নিন। প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।