লাইফস্টাইল ডেস্ক, ১২ এপ্রিল ২০২৫, ১২:৩০:০০: শুষ্ক-ফাটা গোড়ালি আপনার পায়ের সৌন্দর্যকে খারাপভাবে প্রভাবিত করতে পারে। গোড়ালির এই শুষ্কতা থেকে মুক্তি পেতে দিদা-ঠাকুরমার কিছু ঘরোয়া টোটকা কার্যকর প্রমাণিত হতে পারে। এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলির সাহায্যে আপনি আপনার গোড়ালি নরম করতে পারেন। আসুন জানি কীভাবে...
নারকেল তেল লাগান
নারকেল তেল আমাদের দিদা-ঠাকুরমার সময় থেকেই ত্বকের জন্য উপকারী বলে বিবেচিত হয়ে আসছে। রাতে ঘুমানোর আগে গোড়ালিতে নারকেল তেল লাগান। নারকেল তেলে উপস্থিত উপাদানগুলি আপনার গোড়ালির হারানো আর্দ্রতা ফিরিয়ে দিতে এবং এটা নরম করতে সহায়ক প্রমাণিত হতে পারে।
পা ভিজিয়ে রাখুন
প্রথমে হালকা গরম জলে ভিনেগার ও লবণ মিশিয়ে নিন। এবার এই জলে পা ভিজিয়ে রাখতে হবে প্রায় ১৫ মিনিট। পা ভিজানোর পরে, একটি ফুট স্ক্রাবারের সাহায্যে
গোড়ালি থেকে মৃত ত্বকের কোষগুলি সরিয়ে ফেলুন। ভালো ফল পেতে সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার এই প্রক্রিয়া অনুসরণ করা যেতে পারে।
মধু ও লেবু উপকারী প্রমাণিত হবে
এক চামচ মধুর সঙ্গে এক চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন। মধু এবং লেবুতে পাওয়া উপাদানগুলি আপনার ত্বকের জন্য উপকারী প্রমাণিত হতে পারে। এই মিশ্রণটি আপনার গোড়ালিতে লাগান। কিছুক্ষণ পরে ধুয়ে ফেলতে পারেন। ত্বক ধোয়ার পরে, শুষ্ক এবং ফাটা গোড়ালি নরম অনুভব করতে শুরু করবেন।
অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন
আপনি আপনার শুষ্ক এবং প্রাণহীন গোড়ালি নরম করতে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন। রাতে ঘুমানোর আগে আপনার গোড়ালিতে অ্যালোভেরা জেল লাগান। প্রতিদিন এই নিয়মটি অনুসরণ করুন এবং মাত্র এক সপ্তাহের মধ্যে নিজেই ইতিবাচক প্রভাব দেখুন।
No comments:
Post a Comment